胳膊脱臼后的恢复时间并非固定不变，而是受到多种因素影响，一般来说，简单的胳膊脱臼可能在3-6周内初步恢复，较为复杂的情况则可能需要3个月左右甚至更久。
胳膊脱臼的类型和严重程度是决定恢复时长的关键因素，常见的胳膊脱臼包括肩关节脱臼和肘关节脱臼。如果是单纯的关节脱位，周围的韧带、肌肉等软组织损伤较轻，在及时复位后，身体的自我修复机制能够较快启动。通常在复位后的1-2周内，疼痛和肿胀会逐渐减轻，受伤部位开始初步愈合。3-6周受损的软组织能达到一定程度的修复，患者可在医生指导下开始进行一些简单的康复活动，此时胳膊的活动度会逐渐改善，但仍需注意避免过度用力。然而，当胳膊脱臼伴有较为严重的软组织损伤，如韧带撕裂、肌肉拉伤，甚至出现骨折等并发症时，恢复过程就会变得漫长且复杂。韧带的修复通常需要数周甚至数月时间，期间胳膊需要保持固定，以促进韧带的愈合。骨折的愈合时间则更长，一般需要3个月，具体时间取决于骨折的类型和部位。在这种复杂损伤的情况下，患者在恢复初期可能会经历较长时间的疼痛和肿胀，胳膊的活动受限也更为明显，可能需要数月的康复训练才能逐渐恢复到正常功能。年轻人新陈代谢旺盛，身体的自我修复能力较强，胳膊脱臼后恢复速度相对较快。相比之下，老年人身体机能下降，组织修复能力减弱，恢复时间会相应延长。此外，若患者本身存在基础疾病，如糖尿病、心血管疾病等，这些疾病可能会影响血液循环和组织愈合，进而延缓胳膊脱臼的恢复进程。
胳膊脱臼怎么检查
1、病史询问：医生详细询问患者受伤的时间、原因、受伤时胳膊的姿势及外力作用方式等，了解受伤的详细经过，为诊断提供重要线索；
2、体格检查：通过视诊观察胳膊外观，有无肿胀、畸形、瘀斑等异常。触诊确定疼痛部位、范围，评估关节的稳定性，判断有无异常活动及骨擦感等；
3、X线检查：是胳膊脱臼常用的检查手段。能清晰显示骨骼的形态和位置，明确关节是否脱臼，还可发现是否伴有骨折等其他骨骼损伤；
4、CT检查：对于一些复杂的关节结构或细微的脱臼情况，CT检查可提供更详细的三维图像，帮助医生更准确地判断骨骼的移位方向和程度。